মাথা ব্যথা দূর করার যে দোয়া পড়বেন

আল্লাহর সাহায্য পাওয়ার একমাত্র পথ হলো তাঁর কাছে আত্মসমর্পণ, ক্ষমা প্রার্থনা এবং দোয়ার মাধ্যমে নিরন্তর প্রার্থনা। আর এই দোয়ার সবচেয়ে উত্তম রূপ আমাদের শিখিয়েছেন মহানবী হযরত মুহাম্মদ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম।

রাসুল (সা.) একাধিক দোয়া শিখিয়েছেন সাহাবায়ে কেরামকে। কিন্তু সবগুলো মনে রাখা তাদের জন্য কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। হজরত আবু উমামা (রাঃ) বর্ণনা করেন,

“আমরা বললাম, হে আল্লাহর রাসুল! আপনি তো অনেক দোয়া করেছেন, কিন্তু আমরা সব মনে রাখতে পারি না।”
তখন রাসুলুল্লাহ (সা.) বললেন, “তবে কি আমি তোমাদের এমন একটি দোয়া বলে দেব না, যা সব দোয়ার সারাংশ ধারণ করে?”

তখন তিনি এ দোয়াটি পড়তে বলেন:

সমস্ত কল্যাণ ও অনিষ্ট থেকে রক্ষা পাওয়ার পূর্ণাঙ্গ দোয়া
আরবি:
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ مِنْ خَيْرِ مَا سَأَلَكَ مِنْهُ نَبِيُّكَ مُحَمَّدٌ
وَنَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا اسْتَعَاذَ بِكَ مِنْهُ نَبِيُّكَ مُحَمَّدٌ
وَأَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَعَلَيْكَ الْبَلاَغُ
وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ

উচ্চারণ:
আল্লাহুম্মা ইন্না নাসআলুকা মিন খাইরি মা সাআলাকা মিনহু নাবিয়্যুকা মুহাম্মাদুন ওয়া নাউজুবিকা মিন শাররি মাসতাআজা বিকা মিনহু নাবিয়্যুকা মুহাম্মাদুন ওয়া আংতাল মুসতাআনু ওয়া আলাইকাল বালাগু ওয়া লা হাওলা ওয়া লা কুয়্যাতা ইল্লা বিল্লাহ।

অর্থ:
হে আল্লাহ! আমরা তোমার কাছে সেই কল্যাণ প্রার্থনা করি যা তোমার নবী মুহাম্মদ (সা.) তোমার কাছে চেয়েছেন। আর আমরা আশ্রয় চাই সেই অনিষ্ট থেকে, যেগুলো থেকে তিনি তোমার কাছে আশ্রয় চেয়েছেন। তুমিই একমাত্র সাহায্যকারী, এবং তুমিই সকল কল্যাণ পৌঁছে দিতে সক্ষম।
আল্লাহ ছাড়া কারো কোনো শক্তি বা ক্ষমতা নেই অকল্যাণ প্রতিহত কিংবা কল্যাণ লাভে। সূত্র: তিরমিজি শরিফ

এই দোয়াটি রাসুলুল্লাহ (সা.) সাহাবিদেরকে শিখিয়েছেন একটি পরিপূর্ণ দোয়া হিসেবে।
এটি প্রতিদিন পাঠ করা একান্ত প্রয়োজন, বিশেষত যখন আপনি সংকট, দুশ্চিন্তা বা বিপদের সম্মুখীন হন।

মাথাব্যথার জন্য কোরআন ও হাদিসের দোয়া
মাথাব্যথা একটি সাধারণ কিন্তু কষ্টদায়ক সমস্যা। বিশেষ করে মাইগ্রেন বা অন্য কোনো কারণে মাথাব্যথায় আক্রান্ত হলে তা দৈনন্দিন জীবনে মারাত্মক প্রভাব ফেলে।

রাসুলুল্লাহ (সা.) কোরআনুল কারিমের কিছু আয়াত এবং দোয়ার মাধ্যমে এ ব্যথা থেকে মুক্তির পথ দেখিয়েছেন।

কোরআনি দোয়া (সুরা ওয়াকিয়া : আয়াত ১৯)
আরবি:
لَّا يُصَدَّعُونَ عَنْهَا وَلَا يُنزِفُونَ
উচ্চারণ:
লা ইউসাদ্দাউনা আনহা ওয়া লা ইউঞ্জিফুন।

যাদের মাথাব্যথা হয়, তারা ডান হাত দিয়ে মাথায় চেপে ধরে এ আয়াতটি ৩ বার পড়বেন।

রাসুল (সা.)-এর হাদিসভিত্তিক চিকিৎসা দোয়া
রাসুল (সা.) বলেছেন: “যে স্থানে ব্যথা অনুভব করছ, সেখানে হাত রেখে প্রথমে তিনবার ‘বিসমিল্লাহ’ বলো,
তারপর সাতবার বলো—
আউজু বিকুদরাতিল্লাহি মিন শাররি মা আজিদু ওয়া উহাযিরু
(অর্থ : আমি আল্লাহর কুদরতের মাধ্যমে আশ্রয় চাই, সেই অনিষ্ট থেকে যা আমি অনুভব করি ও যা আশঙ্কা করি)।” শুরুহুল হাদিস, হাদিস: ১৫৮

শেষ কথাঃ দুনিয়ার সব রোগ-ব্যাধির প্রতিকারই আল্লাহর পক্ষ থেকে নির্ধারিত। চিকিৎসার পাশাপাশি দোয়ার মাধ্যমে তাঁর কাছে শেফা কামনা করা মুমিনের দায়িত্ব।

আল্লাহ তাআলা আমাদের সবাইকে তাঁর ওপর পূর্ণ আস্থা রাখতে এবং কোরআন-সুন্নাহর আলোকে জীবন পরিচালনার তাওফিক দান করুন। আমিন।